CONOCE EL CAMINO DE LUZ
La misión de El Camino de Luz es compartir con las personas, las herramientas que a lo largo de mi vida utilicé y sigo usando, para construir una vida más plena y resiliente.
sobre mí
Luz Fernandez Rocca Coach de vida, acompañante en Bioneuroemocion®️, y profesora/coach certificada de Eneagrama.
NUESTROS PROGRAMAS
Nuestros programas de autoconocimiento están diseñados para guiarte en un viaje profundo hacia tu interior. Descubrirás quién realmente eres poniéndole luz a tu camino.
AGENDA UNA SESIÓN
Agenda tu sesión y da el primer paso para conocerte y liberarte de las creencias que te están limitando y tener un mayor bienestar.
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Descubrirás quién realmente eres poniéndole luz a tu camino.
NOVEDADES DE LUZ
#lifecoaching #bioneuroemoción #luzfernandezrocca #enneagram #powerfulmindset
Some people don’t just enter a room, they own it. You know the ones I’m talking about: they walk in with that energy, that presence, and everyone notices. Is that you? Or do you wish it was?
Here’s the thing: Confidence isn’t just a trait some people are born with. It’s part of your personality, and you can unlock it, no matter where you’re starting from. Want to learn how to step into that power and own every space you enter?
DM me “Workshop” for details and claim your spot!
I want to take a moment on this special day to thank all the incredible women in my life—starting with my grandmothers, my mom, and the strong women who came before me, whose wisdom and resilience continue to inspire me. To my sister, my sisters-in-law, my daughter, my daughter-in-law, my granddaughter, my nieces, and my grandnieces—you are each a beautiful light in my life, and I am grateful for the love and strength you bring into the world. To my dear women friends, who have walked beside me in different moments of life, and to all the women who have fought for our rights, like Susan B. Anthony and so many others, I honor your courage and sacrifice. And above all, my deepest gratitude to the Virgin Mary, whose life’s testimony remains the greatest example of faith, love, and strength. Happy Women’s Day to all! 💜✨#happywomensday #luzfernandezrocca #lifecoachingforwomen #Enneagram #bioneuroemocion
I want to take a moment on this special day to thank all the incredible women in my life—starting with my grandmothers, my mom, and the strong women who came before me, whose wisdom and resilience continue to inspire me. To my sister, my sisters-in-law, my daughter, my daughter-in-law, my granddaughter, my nieces, and my grandnieces—you are each a beautiful light in my life, and I am grateful for the love and strength you bring into the world. To my dear women friends, who have walked beside me in different moments of life, and to all the women who have fought for our rights, like Susan B. Anthony and so many others, I honor your courage and sacrifice. And above all, my deepest gratitude to the Virgin Mary, whose life’s testimony remains the greatest example of faith, love, and strength. Happy Women’s Day to all! 💜✨ #womensday2025 #luzfernandezrocca #womenempowerment #happywomen #lifecoachingforwomen #miami
Testimonio de Vida de @fuerzacarlitos
@fuerzacarlitos Recordándoles que tenemos un LIVE a las 7 pm Hora Miami sobre el arte de navegar la vida. Tendremos a Carlos Pardo de Fuerza Carlitos que nos inspirará y motivará con su fuerza interior y amor por la vida. La vida te puede cambiar en un instante pero siempre puedes escoger el camino de la luz y salir adelante. Un ejemplo de resiliencia, amor. Autor del libro El Juego Continúa y fe. #lifecoaching #luzfernandezrocca #eljuegocontinua
1️⃣ “Life can change in an instant, but inner strength and love allow us to move forward. 💪✨ #TheGameContinues”
2️⃣ “No matter how big the obstacle, if you have faith and support, there is always a way to keep going. 🙏❤️ #TrustAndKeepGoing”
3️⃣ “When pain knocks on the door, love and gratitude are the key to opening a new opportunity. 💖🔑 #Resilience”
4️⃣ “Carlos Pardo reminds us that life goes on, even in the hardest moments. Never underestimate your ability to be reborn. 🌟 #InnerStrength”
5️⃣ “Facing the unexpected with courage and faith is the greatest act of self-love. What would you do if your life changed in a second? 🤔✨ #TheGameContinues” #fuerzacarlitos #luzfernandezrocca
1️⃣ “La vida puede cambiar en un instante, pero la fuerza interior y el amor nos permiten seguir adelante. 💪✨ #ElJuegoContinúa”
2️⃣ “No importa cuán grande sea el obstáculo, si tienes fe y apoyo, siempre hay una forma de seguir. 🙏❤️ #ConfíaYSigue”
3️⃣ “Cuando el dolor toca la puerta, el amor y la gratitud son la llave para abrir una nueva oportunidad. 💖🔑 #Resiliencia”
4️⃣ “Carlos Pardo nos recuerda que la vida sigue, incluso en los momentos más difíciles. Nunca subestimes tu capacidad de renacer. 🌟 #FuerzaInterior”
5️⃣ “Enfrentar lo inesperado con valentía y fe es el mayor acto de amor propio. ¿Qué harías si tu vida cambiara en un segundo? 🤔✨ #ElJuegoContinúa” #luzfernandezrocca #ayudacarlitos
Hoy jueves como todos los jueves a las 7 pm hora Miami y Lima y 9 pm hora Argentina los espero para mi programa en VIVO con Alejandra Aguilera psicoterapeuta holística donde hablaremos sobre la importancia de conectarnos con la sabiduría del cuerpo y mucho más. #Bioneuroemocion #vidaconsciente #Eneagrama #luzfernandezrocca #lifecoaching #mujerconsciente #mujerfenix
#lifecoaching #luzfernandezrocca #autenticidad #enneagram #bioneuroemoción #sanacióninterior #mujerconsciente
#lifecoaching #bioneuroemoción #luzfernandezrocca #coachingdevida #psicoterapeutaholistica @mindbodypower3 #mujeresreales #mujerconsciente
Mujer consciente, mujer poderosa 💫✨
Sanar es un acto de valentía. Es mirar de frente las heridas, cuestionar los mandatos que nos impusieron y dejar de repetir patrones que ya no nos representan.
Es reconocernos en nuestra autenticidad, soltar el peso de lo que no nos pertenece y abrirnos a una nueva forma de ser y estar en el mundo. 🌿💜
Hoy, elegimos nuestra verdad. Hoy, nos paramos firmes en nuestra luz.
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#MujeresConscientes #SanarParaBrillar #Autenticidad #PoderFemenino #Transformación
Mi Primer LIVE
Hagamos crecer la comunidad de mujeres conscientes y poderosas! Te espero todos los jueves en VIVO a las 7pm hora Miami. Escríbeme de qué temas quisieras que hable❤️. #eneagrama #autoconocimiento #mujeresplenas #mujerconsciente #luzfernandezrocfa
Todos los jueves a las 7pm por Instagram las espero!#lifecoaching #bioneuroemoción #luzfernandezrocca #mujeresempoderadas #mujeresreales
Te espero todos los jueves a las 7pm para compartir contigo herramientas para nuestro crecimiento e historias. Podrás hacer preguntas y haremos crecer la comunidad de Mujeres Poderosas en este hermoso Camino de Luz ❤️⭐️ #lifecoaching #bioneuroemoción #eneagrama #luzfernandezrocca #autenticidad #crecimientopersonal #MujeresPoderosas #sanandoheridas
Este jueves(hora Miami) empiezo a conectarme en VIVO en mi canal de YouTube….. https://www.youtube.com@luzfernandezrocca #SanandoHeridasEmocionales #Bienestaremocional #AutoconocimientoFemenino #Eneagrama #lifecoaching #Bioneuroemocion
¿Te has preguntado porque reaccionas de la manera que lo haces? Todas tenemos una herida primaria que se refleja través de nuestra personalidad. ¿Sabes cuál es la tuya? La buena noticia es que se puede sanar. Si te resuena y quieres descubrirla y sanarla, escríbeme. #lifecoaching #heridasemocionales #coachingdevida #luzfernandezrocca #vidaplena
1. Respect
2. Communication
3. Trust and the ability to allow each other to be individuals, giving space and freedom.
Trust yourself so you can trust your partner. Get to know yourself and discover yourself through your partner—it’s a powerful opportunity for mutual growth. The Enneagram and Bioneuroemotion are powerful tools to help you build healthy and fulfilling relationships.
If this resonates with you, if you’re ready to dive deep into those limiting patterns that keep you stuck and prevent you from having the relationship you deserve, send me a message, and together, we’ll make it happen!
Español:
La clave para una relación sana y feliz:
1. Respeto
2. Comunicación
3. Confianza y permitirse ser un otro, dándose espacio y libertad.
Confía en ti para confiar en tu pareja. Conócete y conócete a través de tu pareja, que es una gran oportunidad para crecer mutuamente. El Eneagrama y la Bioneuroemoción son herramientas poderosas para construir relaciones sanas y plenas.
Si esto resuena en ti, si estás lista para profundizar en esos patrones limitantes que te mantienen estancada y no te permiten tener la relación que te mereces, ¡escríbeme y juntas lo conseguiremos!#lifecoaching #bioneuroemoción #eneagrama #luzfernandezrocca #happyvalentinesday
Celebrating 40 years together with my husband—a journey filled with love, growth, and countless memories. We’ve shared wonderful moments, raised three amazing children, welcomed two precious grandchildren, and gained a marvelous daughter and son-in-law who complete our circle of love.
Our journey hasn’t always been easy. We’ve faced very difficult situations, but through it all, we stood by each other, choosing to grow together and support one another no matter what.
Love is more than a feeling; it’s a decision, a commitment, and a promise to be there, especially when life gets tough. Today, I feel incredibly grateful for the family we’ve built and the life we’ve created together.
Happy Valentine’s Day!”**“Celebrando 40 años juntos con mi esposo—un camino lleno de amor, crecimiento y muchos recuerdos. Hemos compartido momentos maravillosos, criado a tres hijos increíbles, recibido a dos nietos preciosos y ganado una maravillosa nuera y yerno que completan nuestro círculo de amor.
Nuestro camino no siempre ha sido fácil. Hemos enfrentado situaciones muy difíciles, pero en todo momento estuvimos ahí el uno para el otro, eligiendo crecer juntos y apoyarnos, pase lo que pase.
El amor es mucho más que un sentimiento; es una decisión, un compromiso y una promesa de estar siempre presentes, especialmente cuando la vida se complica. Hoy me siento profundamente agradecida por la familia que hemos construido y la vida que hemos creado juntos.
¡Feliz Día de San Valentín!”*#lifecoaching #valentines #love #luzfernandezrocca
🌹 ¡SAN VALENTÍN CON ENEARAMA! 🌹
¿Sabías que cada eneatipo tiene una forma única de amar? ❤️
En este #SanValentín, te regalo una guía rápida para entender cómo vibra el corazón de cada tipo del #Eneagrama. ¡Comparte con tu pareja o amigos y descubran juntos su lenguaje del amor! 🔍
🔗 ¿No sabes tu eneatipo? ¡Comenta "💌" y te ayudo a descubrirlo! O etiqueta a tu pareja y adivinen su tipo. 👇
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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74 years of loving each other. This is the example of love I had the privileged to experiment with my parents. They both parted last year a couple of months apart. Their love was so strong nothing was able to separate them. #happyvalentinesday #loveislove #luzfernandezrocca# #loveyourself
“¡Si estás lista para crecer, transformarte y conocerte más a fondo, quiero invitarte a algo muy especial.
Todos los jueves a las 7 PM, hora de Miami, estaré haciendo vivos en mi canal de YouTube @luzfernandezrocca para compartir herramientas de autoconocimiento, Eneagrama, Bioneuroemoción y mucho más.
Vamos a hablar de cómo conectar con tu poder interior, dejar atrás creencias limitantes y encontrar nuevas formas de vivir en plenitud.
Será un espacio para aprender, reflexionar y responder tus preguntas en vivo.
Así que no te lo pierdas… ¡Nos vemos este jueves a las 7 PM! Prepárate para descubrir tu mejor versión. ¡Te espero!” @luzfernandezrocca
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💖✨ Se acerca San Valentín… y el amor no solo se siente, ¡también se entiende! 🌎💡
El Eneagrama nos muestra que en las relaciones hay tres maneras de ver y vivir el mundo: desde la acción, la emoción o la mente. ¿Cuál es la tuya? 🤔
Desliza y descubre cómo tu centro de inteligencia impacta tu manera de amar. 💑👇
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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#Enneagram
🌟 Unlock Your Potential by Connecting with Your Instinctual Intelligence 🌟
Feeling stuck? It’s time to harness your instinctual intelligence—your internal compass guiding you with wisdom. By connecting with it, you can:
- **Break Free**: Overcome barriers and open new growth pathways.
- **Enhance Self-Awareness**: Understand your true desires for authentic choices.
- **Embrace Change**: Navigate uncertainties with calm and confidence.
Try these practices to connect with your instincts:
1. **Mindful Meditation**: Reflect daily to hear your inner voice.
2. **Trust Your Gut**: Listen to your body’s signals.
3. **Nature Connection**: Ground yourself in nature to awaken instincts.
You have the power to overcome obstacles. Align with your instincts to move forward with clarity and passion.
💫 Embrace your journey of self-discovery and unlock your limitless potential.
With love and light,
Luz Fernández Rocca 🌿
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¿Sabías que en el Eneagrama existen tres centros de inteligencia?
Hoy te hablo del Centro Instintivo, donde se encuentran las tipologías 1, 9 y 8. Este centro se conecta con la energía vital, la acción y, sobre todo, con la rabia como emoción predominante.
Pero, ¿cómo la gestionan cada uno de estos tipos?
• Tipo 8: La rabia se expresa de forma directa. La usan para proteger su territorio y afirmar su poder, defendiendo lo que consideran justo sin miedo al conflicto.
• Tipo 1: La rabia se reprime. Se transforma en ira contenida porque buscan controlar sus impulsos para ser correctos y éticos, dirigiendo su energía a mejorar lo que consideran imperfecto.
• Tipo 9: La rabia se niega o desconecta. Prefieren mantener la paz interior y exterior, evitando el conflicto. Sin embargo, esta rabia puede acumularse y aparecer de forma pasiva o en momentos inesperados.
Cada uno usa la rabia para defender su territorio, ya sea de forma activa, controlada o negada.
Preguntas para la reflexión:
• ¿Cómo gestionas tu propia rabia? ¿La expresas, la reprimes o la niegas?
• ¿Qué situaciones despiertan más fácilmente esa energía en ti?
• ¿De qué manera proteges tu “territorio” emocional o personal?
• ¿Cómo sería tu vida si pudieras transformar esa rabia en una fuerza constructiva?
¿Te gustaría profundizar más en tu tipo de personalidad y cómo transformar esta energía?
✨ Envíame un mensaje y agendemos una sesión de coaching para explorar tu centro instintivo y cómo aprovecharlo para tu crecimiento personal. ✨
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🎯 Feeling Stuck? You’re Not Alone!🌈
Ladies, are you in your 40s to 60s, feeling like you’ve lost your sense of purpose? You’re a devoted wife and mother, yet somewhere along the way, the dreams and aspirations you once had seem to drift away. 😞
🔍 Here’s the Truth: You’re not just a ‘people pleaser’—you’re a multi-dimensional woman who deserves to be heard, too.
⚠️ What Happens If You Do Nothing?:
You risk remaining stuck, feeling resentful toward your family, and missing out on the life you truly desire.
✨ But There’s Hope!
As a certified life coach and master in Bioneuroemotion, I specialize in helping women like you rediscover their purpose through the Enneagram. Imagine understanding yourself, your limits, and what drives you! 🙌❤️
📅 Join Me for a Free 30-Minute Discovery Call!
Ready to take the first step toward reclaiming your life and purpose? Click the link in my bio to book your call today!
✅ Your Journey to Fulfillment Starts Now!
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🌿 Descubre quién eres, pero no te aferres a ninguna definición. 🌿
El Eneagrama nos ayuda a comprender nuestra esencia, nuestros patrones y motivaciones. Pero no somos una etiqueta, un número o un tipo fijo. Somos movimiento, transformación y posibilidad.
Muta. Evoluciona. Permítete ser todo lo que sos, sin encasillarte en una sola versión de vos misma. La verdadera libertad está en abrazar tu totalidad. ✨
📍 Te invito a explorar más sobre el Eneagrama y su impacto en tu vida en mi web https://www.luzfernandezrocca.com
💬 Cuéntame ¿alguna vez sentiste que estabas atrapada en una versión de vos misma?
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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🔍 ¿Sabías que todos tenemos una estrategia inconsciente para movernos por el mundo?
El Eneagrama es una poderosa herramienta de autoconocimiento que nos ayuda a comprender por qué actuamos como actuamos. 🧩✨
Se basa en 9 tipos de personalidad, cada uno con motivaciones, fortalezas y desafíos propios. No se trata de encasillarnos en un número, sino de descubrir cómo hemos aprendido a relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.
🌟 ¿Para qué sirve conocer tu eneatipo?
✔ Para entender tus patrones de pensamiento, emoción y acción.
✔ Para mejorar tus relaciones, comprendiendo mejor a quienes te rodean.
✔ Para crecer y evolucionar desde la conciencia, dejando atrás creencias limitantes.
👉🏻 Muy pronto en mi web https://www.luzfernandezrocca.com estará disponible más info sobre el Eneagrama para que descubras tu tipo.
🌿 Conocerse es el primer paso para transformar tu vida. ¿Te animas a empezar este viaje?
💬 Cuéntame en comentarios: ¿Te suena este concepto? ¿Ya conoces tu #eneatipo?
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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Our life took a turned and we started a journey of self knowledge. We learned how each one of us sees the world, and how our focus of attention sustains our limiting beliefs. If this information resonates with you DM me! #awareness #Enneagram #bioneuroemocion #Ancestors #limitingbeliefs #lifecoaching
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El equilibrio entre nuestros arquetipos femeninos
💡¿Sabías que dentro de ti conviven diferentes energías femeninas? 🌺✨ Cada arquetipo (la madre, la amante, la sabia, la guerrera...) tiene su propia sabiduría, pero también puede desequilibrarse si alguno domina demasiado. El secreto está en reconocer cuál está más activo, cuál necesita más atención y cómo integrarlos para vivir en plenitud. 🌟
🔮 ¿Cuál sientes que es tu arquetipo más fuerte en este momento? ¿Y cuál podrías nutrir más? 💬 Cuéntame en los comentarios, ¡te leo!
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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✨ ¿Qué energía llevas dentro?
Los arquetipos femeninos son patrones universales que influyen en cómo actuamos, sentimos y enfrentamos la vida. Hoy descubriremos juntas cuál predomina en ti y cuáles podrían ayudarte a vivir en mayor equilibrio. 🌿💫
Desliza 👉 para explorar estos arquetipos y cómo conectan contigo.
Deja un 🌟 en los comentarios si te identificas con alguno de estos arquetipos o quieres aprender más sobre ellos. ¡Te leo!
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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✨ “La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.” – Mahatma Gandhi ✨
Este 2025, hagamos de la congruencia nuestro propósito. Vivir en armonía con lo que pensamos, sentimos y hacemos es el camino hacia la paz interior y la autenticidad.
🌟 ¿Cómo lograrlo?
• 💭 Reflexiona: ¿Tus pensamientos reflejan quién eres realmente, o están influenciados por el “qué dirán”?
• 🌿 Conecta: ¿Tus emociones te guían hacia lo que valoras, o intentas agradar a todos para evitar conflictos?
• 🔥 Actúa: ¿Tus acciones están alineadas con tu verdad, o están moldeadas para complacer a otros?
🎯 Recuerda: No puedes agradar a todo el mundo, y eso está bien. Liberarte de la necesidad de complacer es el primer paso hacia una vida auténtica. Ser congruente significa ser fiel a ti misma, aunque eso incomode a otros. Lo más importante es que vivas en paz contigo.
💛 ¿Estás lista para dejar de lado el miedo al juicio y empezar a vivir desde tu verdad? Escríbeme y trabajemos juntas en construir esa vida auténtica que tanto mereces.
✨ Este año, elige ser tú misma, sin máscaras, sin complacencias, y completamente congruente. ¡El mundo necesita tu luz auténtica! 🌟
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🌟 ¡Feliz Año Nuevo! 🌟
Hoy iniciamos un nuevo capítulo, una nueva oportunidad para escribir nuestra historia. Este 2025 está lleno de posibilidades, de nuevos comienzos y de la fuerza para dar pasos hacia la vida que siempre soñaste. ✨
Recuerda que cada día es una nueva oportunidad para aprender, crecer y acercarte a tu mejor versión. 💪 Que este año esté lleno de luz, gratitud y momentos que te acerquen más a lo que eres y lo que deseas. 🌱
Que la esperanza, el amor y la paz te acompañen siempre, y que en cada paso sientas la fuerza de tu auténtico ser. 💖
¡Por un 2025 lleno de nuevas oportunidades! 🌟
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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✨ El soltar para renacer ✨
El fin de año nos invita a reflexionar y preguntarnos:
💭 ¿Qué relaciones, creencias o emociones ya cumplieron su ciclo en mi vida?
🌿 Soltar no es perder, es liberar espacio para lo nuevo. Es darle lugar a lo que realmente nos alinea, nos llena de luz y nos acerca a nuestra autenticidad. 🔥 Porque no hay renacer sin dejar ir. No hay luz sin atravesar la sombra.
🎉 Este 2025 puede ser tu año para florecer, pero primero toca despedir con gratitud lo que ya no te sirve.
🌟 Permitirte soltar es abrirte a la vida que mereces. 🌟 ✨ Te invito a explorar este camino en mis sesiones de coaching. El primer paso para soltar está en ti. 💛
💭 ¿Qué estás lista para dejar ir? Reflexionemos juntas.
Aquí comparto mi blog contigo:
https://www.luzfernandezrocca.com/un-nuevo-comienzo-en-2025
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#añonuevo #bienestar #CoachingDeVida #FinDeAño
🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄
Que esta Navidad sea un recordatorio del poder transformador del amor, la esperanza y la paz que todos llevamos dentro. Que cada abrazo, cada sonrisa y cada gesto de cariño se convierta en una semilla de alegría que germina en el corazón.
Que esta época nos inspire a crear momentos significativos, a reconectar con quienes somos y a compartir lo mejor de nosotros mismos con el mundo.
🎄🎅 ¡Feliz Navidad! Que esta celebración ilumine tu camino y el de todos tus seres queridos.
Con todo mi cariño,
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#navidad #NavidadConPropósito
✨ Porque todos tenemos momentos en los que la vida se siente abrumadora, especialmente durante estas fiestas, estoy aquí para ti. He creado esta sesión especial de emergencia para acompañarte en esos días donde el corazón y la mente buscan claridad y calma. 💛
En esta época del año, el perdón y la reconciliación son más importantes que nunca. Las fiestas nos invitan a reflexionar sobre nuestras relaciones, nuestras emociones y las decisiones sobre con quién queremos (o no queremos) compartir estos momentos. A veces, estos pensamientos pueden ser abrumadores y dolorosos, pero también son oportunidades para crecer y sanar.
En una sesión de 40 minutos, puedo ayudarte a cambiar tu perspectiva, liberar emociones y encontrar claridad para tomar decisiones desde un lugar de paz y amor. Estoy aquí para acompañarte a reflexionar, a perdonar y a construir la conexión que deseas contigo mismo y con los demás. 🌟
Si sientes que necesitas este espacio, no dudes en escribirme. ¡Hagamos de estas fiestas un momento de reconciliación y tranquilidad! ✨ #emociones #relaciones #lifecoaching #bioneuroemocion
✨🎄El Poder de la Intención en Estas Fiestas
Las fiestas son un momento ideal para reflexionar sobre dónde ponemos nuestra atención y energía. Existe un principio poderoso que dice: “A donde enfocas tu mirada, va la energía y se hace realidad.” Si durante estas fechas te permites enfocar tu intención en lo que verdaderamente quieres que se manifieste en tu vida, estarás sembrando las semillas para un futuro en coherencia con tu bienestar.
🥰👉 Te invito a que, en lugar de centrarte en aquello que te duele o te daña, elijas conscientemente enfocar tu energía en aquello que te eleva, que te conecta con el amor, el perdón y la paz interior. Haz de estas fiestas un tiempo para reconocer lo que te hace bien, lo que te ayuda a sanar y a vivir con coherencia.
🙌 Que este sea el momento para honrar tus sueños, perdonarte por tus errores y abrirte a la posibilidad de una vida plena, guiada por tu intención más pura.
🎁💡 Te dejo 3 tips para cambiar el enfoque y alimentar lo que te hace bien
Pequeños cambios, grandes resultados. 🌱✨ Desliza y descúbrelos.
Recuerda que el cambio de enfoque requiere práctica y paciencia, pero los resultados son profundamente transformadores. ❤️ Estas fiestas, regálate el poder de la intención consciente y mira cómo tu vida comienza a alinearse con lo que realmente deseas. ¡Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de luz y coherencia!
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
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Hasta luego papá! Gracias por tu amor, tu ejemplo y tu fe en Jesús. Gracias por haberme enseñado a amarlo. 🩷🩷
#perdon #amordehijos #amordepadres #partida
🌟 ¿Te cuesta perdonar? 🌟
A veces creemos que el perdón es un regalo para el otro, pero en realidad, es el mayor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos. 💝
Perdonar no significa justificar ni olvidar.
Significa liberar el peso de aquello que duele, cerrar la herida con amor y abrir espacio para que entre la paz.
🎄 Esta Navidad puede ser un momento de renacimiento. 🎄
Jesús vino a enseñarnos el poder del amor, la compasión y el perdón, no solo hacia los demás, sino también hacia nosotros mismos.
💡 Te invito a reflexionar:
¿Qué cargas puedes soltar este diciembre?
¿Qué conflicto te está mostrando una lección que no has querido ver?
El perdón no ocurre de la noche a la mañana. Es un camino de transformación y autoconocimiento. Si sientes que no puedes recorrerlo solo/a, estoy aquí para acompañarte. 🙌
✨ El perdón es el mejor regalo que puedes darte este diciembre. Hazlo por ti, por tu paz, por tu alma.
Si necesitas ayuda para trabajar en la reconciliación y sanar tus vínculos, escríbeme. Hagamos de esta Navidad un momento de luz y renacimiento. 🌟❤️
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#Perdón #NavidadConPropósito #SanaciónInterior #Eneagrama #Bioneuroemoción
Type One (The Perfectionist): Type Ones are principled, responsible, and driven by a deep desire to improve themselves and the world around them. They value integrity, seek to do the “right” thing, and often hold themselves (and others) to high standards. While their commitment to excellence and order can inspire others, they may struggle with perfectionism and self-criticism, especially when things don’t go as planned. At their best, Ones embody wisdom, fairness, and a sense of purpose that brings clarity and balance to those around them. #letitbeme #enneagram #personality #lifecoaching #awareness
Celebrating the Feast of the Immaculate Conception: A Day for Reflection and Gratitude
Today, on December 8th, we honor the Virgin Mary, a symbol of unconditional love, faith, and purity. This special day reminds us of her unwavering “yes” to God’s call and her role as a guiding light for humanity.
Let us take a moment to reflect on Mary’s virtues: her humility, strength, and trust in divine providence. She inspires us to embrace grace in our own lives, to love selflessly, and to nurture those around us.
On this day, may we seek her intercession to bring peace to our hearts, strength in our challenges, and hope for the future.
🕊️ “Hail Mary, full of grace, the Lord is with thee.” 🌸
May the Virgin Mary bless you and your loved ones on this sacred day. Let us carry her light in our hearts and share it with the world.
#ImmaculateConception #VirginMary #Faith #love #compassion #womeninspiringwomen #inspiration
Everyday is a new beginning and a new opportunity to learn. It’s refreshing and meaningful to take the time to reflect upon our life. Observe without judgement but from a space a love to learn which part of us needs healing. Through reflection we can learn to see things from different perspectives. #lifecoaching #persoectives #Enneagram # Bioneuroemocion
🎄✨ Do the holidays stress you out? ✨🎄
December often comes with family dilemmas, commitments, and the pressure to meet everyone's expectations... but where’s the peace in that? 💭
Today, I want to share a message that can help you approach the holidays with more mindfulness and ease. 🌟
✨ 3 tips to truly enjoy this season:
1️⃣ Ask yourself: What do I really want to do?
2️⃣ Communicate your decisions with love. ❤️
3️⃣ Focus on the true purpose of the holidays. 🎁
💡 Remember, celebrating also means taking care of yourself, honoring your emotions, and prioritizing your well-being.
🎥 Watch the full video and turn holiday stress into tranquility.
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
🎄✨ ¿Las fiestas te estresan? ✨🎄
Diciembre llega con compromisos, dilemas familiares y ese deseo de querer cumplir con todos... pero, ¿dónde queda la paz? 💭
Hoy quiero compartirte un mensaje que puede ayudarte a vivir las fiestas desde un lugar más consciente y relajado. 🌟
✨ 3 claves para disfrutar estas fechas:
1️⃣ Pregúntate: ¿Qué es lo que realmente quiero hacer?
2️⃣ Comunica tus decisiones desde el amor. ❤️
3️⃣ Enfócate en el propósito real de estas fiestas. 🎁
💡 Recuerda que celebrar también es cuidarte, respetar tus emociones y priorizar tu bienestar.
🎥 Mira el video completo y permítete transformar el estrés en tranquilidad.
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
Dancing with Anatole (Tony) great teacher!!
No importa la edad. Siempre hay algún sueño que compartir. En este mes que empieza cuál sería un sueño que quisieras realizar?
✨ ¿Estás viviendo para otros o siendo realmente tu auténtica versión? ✨
Desde que eras niña, aprendiste a adaptarte para encajar, buscando la aprobación y el amor de los demás. Esta "sobreadaptación" puede hacer que te desconectes de lo que realmente eres. 🌿
La autenticidad llega cuando te atreves a integrar tu sombra: esas partes de ti que escondiste por temor a no ser aceptado(a), pero que en realidad guardan las claves de tu libertad y plenitud. 💫
🔑 Carl Jung decía: “Uno no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la propia sombra.”
👉 Al hacer consciente tu sombra, puedes soltar patrones que ya no te sirven y comenzar a vivir en coherencia contigo mismo(a), conectando con tu propósito.
💬 Cuéntame, ¿qué parte de tu sombra estás lista para transformar? 🌟
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#Autenticidad #CoachingDeVida #DesarrolloPersonal #CarlJung #EmpoderamientoFemenino
🌾 Thanksgiving: Más allá del banquete, una celebración de gratitud 🍂
El Día de Acción de Gracias, o Thanksgiving, es mucho más que una gran cena. Es un momento para reflexionar sobre lo que realmente importa: la gratuidad, la unión familiar y el compartir.
Con raíces históricas que nos conectan a los primeros encuentros entre peregrinos y nativos americanos, Thanksgiving ha evolucionado para ser un día de gratitud, no solo por lo que tenemos, sino también por lo que somos capaces de dar. 🤝💛
En este día, muchas familias viajan largas distancias para reunirse y compartir una cena tradicional: pavo, puré de papas, salsa de arándanos, pastel de calabaza... ¡pero lo más importante es el espíritu de agradecer por lo que la vida nos da! 🙏✨
Hoy, Thanksgiving también nos invita a actuar con generosidad. ¿Por qué no aprovechar esta oportunidad para hacer algo por los demás? Un pequeño gesto de bondad puede hacer una gran diferencia. 💫
Así que, más allá de la comida, que este día sea un recordatorio de que, incluso en tiempos difíciles, siempre hay algo por lo que agradecer. ¡Felices fiestas de Acción de Gracias! 🦃💫
Luz Fernández Rocca
-Life Coach-
#AcciónDeGracias #Thanksgiving #Gratitud #Generosidad #UniónFamiliar #Reflexión #Gracias #Thankful
“La vida es bella, incluso cuando no todo sale como queremos. Estamos aquí para aprender, crecer y transformarnos. La clave está en mirar las situaciones desde el amor y no desde el miedo, permitiéndonos abrir el corazón y explorar nuevas perspectivas. Cada desafío es una invitación para expandir nuestra conciencia y conectarnos con lo esencial.
Con el acompañamiento de la Bioneuroemoción y el Eneagrama, puedo ayudarte a ver las cosas desde una nueva luz y transformar tu forma de vivir. Escríbeme para más información y empecemos este camino juntos. 🌟
#Bioneuroemoción #Eneagrama #CrecimientoPersonal #SanaciónEmocional #Autoconocimiento #Transformación #Coaching #VidaConPropósito”
Qué significa ser auténtica? Es ser honesta contigo misma y no con las expectativas de los demás. Es atreverse a no seguir a los demás sino a ti misma y a rodearte de los que realmente te valoran.
#coachingdevida #autenticidad #bioneuroemoción #conociéndome #Eneagrama #lunes #motivacion #crecerdesdeadentro ¿Realmente estás siendo auténtica contigo misma?
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TESTIMONIOS
LO QUE OPINAN LOS CLIENTES
Cada encuentro fue superador. Ir entendiendo que nos pasa. Que nuestros enojos podemos entenderlos y podemos transformarlos en cambios para poder vivir mejor ..
La posibilidad de conocernos y descubrir que queremos y que no queremos. Valorarme y priorizarme sin dejar de ver al otro. Este camino es lo que elijo y con la ayuda de luz. Pude respetarme y superar miedos y creencias ..
Edith Gutman, Argentina
Durante mis sesiones del eneagrama con Luz, logré entender patrones de mi comportamiento, y en vez de actuar en automático, poder hacer una pausa, analizarlas y usar herramientas para poder actuar mejor ante diferentes situaciones y decisiones. También me ayudo a entender y ser más empática con las personas alrededor mío, entendiendo cómo también actúan desde un patrón y tratando de relacionarme con ellos de una manera en las que ellos puedan recibir mejor. Luz es una persona super abierta, divertida y con muchísimo conocimiento del comportamiento de las personas, hizo que mis sesiones con ella no solo fueran de muchísimo aprendizaje, sino también super entretenidas. :)
Andrea Salvo, Nicaragua-
Luz fue mi ángel en el momento que sentí que nunca iba a poder conversar acerca de lo que sucedió aquella terrible madrugada. Gracias, gracias, gracias, por haberme escuchado y haberme dicho que me entendía perfectamente. Luz fuiste esa luz bendita que necesitaba. Cuídate mucho
Norma, Perú -
Creo que tuve una excelente experiencia con Luz, una persona muy profesional y con la q pude encontrar en medio de la conversación que realmente podemos escudriñar, con la
ayuda de coches (como Luz) y llegar al punto donde descubrimos ese algo del ayer que traemos y no soltamos, es una gran ayuda. Gracias Luz querida.
Marta Gómez, Colombia -
Luz quería agradecerte la sesión que tuvimos juntas. Desconozco del tema y en alguna medida tenía mis resistencias viniendo del campo del psicoanálisis y habiendo sido tratada por más de 10 años. ¿Qué podría lograr en un tiempo tan escaso? Sin embargo, sentí un cambio de perspectiva frente a mi problemática que descomprime y me hizo sentir más aliviada y con otra mirada. Luz tenés una muy buena escucha y pudiste encontrar nexos entre historia y problemática actual muy interesante e iluminadores. Fue como abrir una. Ventana en un cuarto oscuro.
Te agradezco esta oportunidad que me hizo sentir “más liviana” y ampliar mi perspectiva frente al tema que tratamos.
Susana Sapelli -
Luz muchas gracias por la sesión del día de hoy. Me hizo ver algunos aspectos de mi vida que no aceptaba y emociones que ni siquiera pensaba que tenía. Vivir sin saber lo que pasaba en mi es una lucha constante, pero me hizo verlo de otra manera. Hoy me llevo una buena experiencia, conversar con usted fue gratificante, no dudé que de a poco irè mejorando los aspectos que hoy me hizo dar cuenta, como mejorar mi relación con mi mamá, aceptar que pedir ayuda no está mal y concentrarme en mis objetivos y aceptar que la vida real está a un paso, gracias por ello.
Alexis F. Vilcamiche -
Estoy agradecida de haber vivido la experiencia de tener una sesión con Luz. Soy buscadora de herramientas que me ayuden y ayuden a otros a encontrar balance y bienestar en la vida, por eso quise probar con el método de Bioneuroemoción®. Con mucha amorosidad Luz, fue preguntándome de una manera diferente, no entendía a donde íbamos y poco a poco fui trayendo a la conciencia pedazos de memorias y emociones que ella fue entrelazando y asociando con destreza. Fue una experiencia reveladora, me ayudó a ver algo que no veía. Una persona maravillosa con una herramienta poderosa.
Ale Frey
LUZ FERNANDEZ ROCCA
SOBRE MÍ
Luz le pone pasión y profesionalismo a todo lo que hace. Ella es una fuente de recursos y busca poner claridad a las almas que se le acercan, haciendo honor a su nombre.
Un espacio para ser auténticos y sentirte aceptada
Descubre tus necesidades sin nada impuesto, un espacio en el que sientas que puedes abrirte y mostrarte tal cual eres, sin juicios, siendo genuina y dejando salir tu naturaleza, esa huella que sólo tú traes al mundo y es muy valiosa.
BLOG
HISTORIAS EN MI CAMINO
20 de febrero de 2025
Mujer Consciente, Mujer Poderosa: Desbloquea tu Verdadero Potencial ¿Te has sentido alguna vez atrapada en patrones que parecen repetirse una y otra vez? Relaciones complicadas, decisiones que no te llevan a donde deseas o esa sensación de estar estancada, sin saber exactamente por qué. Déjame decirte algo importante: tú no estás destinada a quedarte en ese lugar . Dentro de ti habita una fuerza poderosa y transformadora. Lo único que necesitas es una guía para conectar con ella , descubrir lo que realmente te mueve y aprender a soltar lo que te limita.
por Luz Fernández Rocca
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24 de enero de 2025
Nuestras relaciones están profundamente influenciadas por nuestra personalidad, según lo describe el Eneagrama. Este modelo nos muestra nuestra personalidad para enfrentar la vida, las cual desarrollamos en el proceso de socialización, como estrategias inconscientes para estar en el mundo.
28 de diciembre de 2024
Al comenzar el año 2025, muchas mujeres se encuentran en una encrucijada. Pueden sentirse solas, atrapadas en rutinas que ya no las benefician y deseando un cambio. Sueñan con conocerse más profundamente, descubrir su verdadero propósito y florecer en sus carreras, relaciones y deseos personales. Sin embargo, el camino hacia adelante a menudo parece confuso, enredado en resentimientos no resueltos y en la necesidad de perdón, tanto hacia los demás como hacia ellas mismas.
